1. L-глютамин является наиболее распространенной аминокислотой в кровотоке.    

2. L-глютамин участвует в большем количестве метаболических процессов, чем любая другая аминокислота.    

3. L-глютамин превращается в глюкозу, когда организму требуется больше глюкозы в качестве источника энергии.    

4. L-глютамин также играет роль в поддержании надлежащего уровня глюкозы в крови и правильного диапазона рН.    

5. L-глутамин служит источником топлива для клеток, выстилающих кишечник. Без него эти клетки разлагаются.    

6. L-глютамин также используется белыми кровяными тельцами и важен для иммунной функции.

1. L-изолейцин — лучшая аминокислота для наращивания мышечной массы в бодибилдинге. 

2. L-изолейцин важен для регулирования уровня сахара в крови, а также помогает повысить уровень энергии.

3. L-изолейцин можно получить из пищевых продуктов или пищевых добавок.